Carpe diem

In ultimul timp se aude din ce in ce mai mult despre antioxidanti despre preventie, despre radicali liberi… insa poate se dau prea putine detalii cu privire la acestia si la importanta monumentala pe care o au pentru sanatatea noastra.
In urmatoarele randuri am sa vorbesc despre baietii buni si anume antioxidantii.

Antioxidantii sunt un grup de compusi produsi de organism si care apar in mod natural in multe alimente. Antioxidantii lucreaza impreuna in organism pentru a mentine sanatatea si vigoarea in ultimele decenii de viata. Ei fac aceasta protejandu-ne de raul produs de radicalii liberi care ne pot distruge tesuturile si celulele sanatoase. Organismul produce radicali liberi in cursul normal al producerii energiei – si mai accelerat prin eforturi fizice epuizante si/sau nivele de stres mari -  insa exista si substante in mediul nostru inconjurator -anumite chimicale, fum, elemente poluante, radiatia solara - care stimuleaza producerea de radicali liberi. Nu subestimati amenintarea pe care radicalii liberi o reprezinta la adresa sanatatii si bunastarii noastre. Oamenii de stiinta cred acum ca radicalii liberi sunt factorii cauzatori in aproape toate bolile cunoscute, de la boli de inima la artrita, cancer sau cataracta. De fapt, radicalii liberi sunt vinovatii majori chiar in procesul de imbatranire.
Prin controlarea radicalilor liberi, antioxidantii pot face diferenta dintre viata si moarte, pot determina repeziciunea si modul in care imbatranim. Cu cat intelegem mai multe despre antioxidanti si despre cum lucreaza acestia, cu atat mai mult vom intelege si aprecia rolul profund pe care il joaca ei pentru a ne mentine sanatosi si fericiti. Rolul lor in organismul uman este miraculos.
Foarte multe probe stiintifice demonstreaza ca aceia dintre noi care mananca o dieta bogata in antioxidanti si iau suplimentar antioxidanti, traiesc mai mult, mai sanatos si plini de vitalitate

Pana de curand, oamenii de stiinta credeau ca fiecare antioxidant lucreaza separat in organism, independent de altii. Cunoastem acum ca acest lucru nu este adevarat - exista o interactiune dinamica intre anumiti antioxidanti cheie. Ma refer la aceasta interactiune ca fiind reteaua de antioxidanti si ma refer la jucatorii chimici ca fiind antioxidantii de retea. Acesti antioxidanti de retea speciali lucreaza impreuna in organismul nostru pentru a ne intari si apara de boli.
Cu toate ca literal exista sute de antioxidanti, doar cinci apar ca antioxidanti de retea: Vitaminele C si E, acidul lipoic, glutathionul si Coenzima Q10 (Co Q10). Vitaminele C si E nu sunt produse in organismul nostru si trebuiesc obtinute prin hrana. Acidul lipoic, glutathionul si Co Q10 sunt produse de organismul nostru, insa nivelul acestor antioxidanti scade pe masura ce imbatranim. De aceea avem nevoie sa le suplimentam pe toate.

Multumita noii intelegeri a antioxidantilor si a rolului retelei de antioxidanti, putem nu doar sa traim mai mult, ci si sa traim bine, in organisme sanatoase, puternice si viguroase, cu minti vii si memorie intacta. Nu vorbesc despre cum sa adaugam doar niste ani la viata noastra; eu vorbesc despre cum sa adaugam viata la anii nostri.

Suntem intr-o continua alergare la firma, acasa, prieteni… si in acest “maraton” zilnic ne solicitam picioarele foarte mult fie stand la cozi fie alergand dupa taxi sau autobuz sau de ce nu si pe trecerea de pietoni
Nu cunoasc in ce procent este adevarat insa cred ca acordam multa atentie tenului, mainilor si parca picioarele noastre sunt undeva in fundal.
Va propun un produs care pe langa componentele extraordinare pe care le contine ofera si o stare de prospetime si revitalizare a picioarelor.
Acest produs este sub forma de gel si se absoarbe rapid creend o senzatie de racoare si calm la nivelul picioarelor. Formulat cu o combinatie de castana porceasca si ulei de izma si menta salbatica, in timp ce se absoarbe in piele, acest gel va face picioarele sa se simta intinerite.

De ce menta salbatica ?
Desi este foarte cunoascuta menta continua sa ofere revelatii cu privire la benefiiciile extraordinare pe care le aduce corpului uman. Principala componenta a uleiului volatil de menta este mentolul (pana la 70%), precum si mentone, mentofuran, a-pinen, felandren, limonen. Frunzele mai contin cantitati apreciabile de tanin, acizi organici, vitamina C, saruri minerale si substante antibiotice.
In cazul nostru este recunoscut ca nativii din America de Nord foloseau menta salbatica pentru a revitaliza si stimula picioarele obosite si suferinde.

Castana porceasca este in special folosita pentru a revitaliza si stimula picioarele si are un efect benefic prin eliminarea senzatiei de umflatura.

Eucaliptul impreuna cu menta si uleiul de izma ofera pielii o senzatie racoritoare si invigoranta precum si un miros foarte placut.

S-ar putea spune foarte multe insa starea de calm si confort pe care o ofera nu poate fi tradusa in cuvinte… nu ramane decat sa o incercati.